ダイエット正しくやっていますか？

１９７０年代、欧米の医学会では、基本的栄養素をバランスよく含む低カロリーダイエットについての研究が進められていました。

そして、マイクロダイエットが開発される基盤となったダイエット法の考案「スピーディーで健康にも良い、栄養的に完全な低カロリーダイエット法」を生み出すこととなり、マイクロダイエット誕生へと繋がっていきました。

１９８０年には、国際的な医学会で、１日の摂取カロリーを低く抑えても、体に必要な栄養素が充分にあれば、健康には支障がないと発表され、その発表に注目したイギリスの研究チームが、やがて究極のダイエット法、マイクロダイエットを誕生させました。

体に必要な約５０種類の栄養素を含みながら、１食分が約１７０キロカロリーと低カロリーなダイエット食品、マイクロダイエットは革新的なダイエット法として登場しました。