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デトックスでダイエット Part1 デトックスとは?

ダイエットの基本として、不要なものを体に溜めないということも大切な要素の一つです。

昔とは違い、化学肥料の使用や大気汚染などにより、知らないうちに有害なものが体に入ってしまう現代。

そんな汚染物質も、本来なら汗や尿や便で排出されるべきものですが、その性質上の問題や過剰摂取等の理由で、排泄機能が追いつかず、体に蓄積されてしまうことが多くなりました。

蓄積された有害物質は、徐徐に体を蝕み、体調不良の原因や、病気の誘発など、健康に害を及ぼし、また新陳代謝も低下させるため、太りやすい体質へと導いたり、老化を促進させたりします。

健康維持やダイエットには、この有害物質を体内から排除するデトックス(解毒)がとても重要で不可欠なものです。
デトックスで、産後太りの悩みを解消しましょう。

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